Author name: Noveco

Интересен факт: съвременната младеж е отлично запозната с ползите от карнитина. Отчасти благодарение на спортните препоръки, отчасти защото тази аминокиселина често се добавя към популярните енергийни напитки. Затова първата асоциация, която е напълно оправдана – карнитинът допринася за увеличаване на енергийното ниво в организма, помага за по-ефективното ѝ използване и по този начин повишава издръжливостта. […]

Физиолозите казват, че първите признаци на стареене се появяват близо до 25-годишна възраст. Това са първите мимически бръчки, загуба на еластичност на кожата, сутрешно подпухване или сивкав тен. Особено ако нашият ритъм на живот е далеч от идеалния и е придружен от липса на сън, стрес, нередовно и небалансирано хранене. Невинаги можем да повлияем на

Често може да чуете мнението, че забелязването на недостатъци в себе си и усещането за болка са нещо полезно. Наличието на някакъв проблем ни кара да търсим решение. Но това важи само когато реагираме незабавно, а не когато се приспособяваме към дискомфорта. Профилактиката е ефективна, първоначалните симптоми са по-лесни за коригиране, а забавянето може напълно